Wat is een gokverslaving?
Gokverslaving, ook bekend als pathologisch gokken, is een dwangstoornis waarbij je een niet te bedwingen drang hebt om te gokken. Ook als dit ernstige persoonlijke, sociale en financiële schade veroorzaakt.
Deze zogenaamde compulsieve behoefte om te gokken blijft bestaan ondanks de overduidelijk negatieve gevolgen. Misschien denk je: ‘Het kan mij niet overkomen.’ Maar gokverslavingen zijn verraderlijk en kunnen iedereen treffen. Volgens de Amerikaanse psychiater Dr. Mark Griffiths, een autoriteit op het gebied van verslavingsgedrag, “is gokken een van de meest destructieve verslavingen omdat het niet alleen je financiële situatie aantast, maar ook je relaties en je mentale gezondheid.”
Online gokverslaving: gokken in alle anonimiteit
Er zijn verschillende soorten gokverslavingen. Zo kun je gokken door middel van kraskaarten, gokken op voetbalwedstrijden en online gokken. Met de komst van online gokken is de drempel om te gokken nog lager geworden. Het internet maakt het mogelijk om anoniem en vanuit je eigen huis te gokken. Geen blikken van anderen, geen reistijd, en het gevoel dat je controle hebt.
Maar die controle is vaak een illusie. Online gokken is extreem toegankelijk: een paar klikken en je bent ingelogd. Het anonieme karakter maakt het lastig voor mensen in je omgeving om door te hebben dat er iets mis is. Zo kun je urenlang in een wereld vol beloftes van winst verdwijnen, terwijl je ondertussen stap voor stap de grip op je leven verliest.
Hoe herken je een gokverslaving?
Wanneer ben je gokverslaafd? Dat kan soms moeilijk te zeggen zijn, vooral omdat gokkers liegen om hun gedrag te verbergen. Maar er zijn duidelijke gokverslaving symptomen die je kunt herkennen:
- Oncontroleerbare drang: Een gokverslaafde voelt een sterke drang om te gokken, zelfs als je je voorneemt om te stoppen.
- Financiële problemen door gokken: Met overmatig gokken verlies je geld dat je eigenlijk nodig hebt voor rekeningen, boodschappen of spaargeld. Om financiele problemen op te lossen en aan geld te komen, gaan sommige mensen opnieuw gokken, wat leidt tot een vicieuze cirkel.
- Gokken om verliezen goed te maken: Een veelvoorkomend kenmerk van gokverslaving is dat je blijft spelen om eerder geleden verliezen terug te winnen.
- Verwaarlozing van andere verantwoordelijkheden: Werk, gezin of sociale activiteiten raken steeds meer op de achtergrond.
- Emotionele afhankelijkheid: Je gebruikt gokken om te ontsnappen aan stress, verdriet of verveling.
Als je deze signalen en symptomen van een gokverslaving herkent bij jezelf of iemand anders, kan het een teken zijn dat hulp bij de verslaving noodzakelijk is.
Gevolgen van gokverslaving
Een gokverslaving stopt niet bij de gokkast of het scherm van je laptop. Het heeft een vernietigende impact op je leven. De financiële problemen door gokken kunnen enorm zijn: leningen stapelen zich op, je raakt in de schulden, en er is vaak geen weg terug.
Maar ook emotioneel is het slopend. Schaamte, schuldgevoelens en de constante stress van het proberen te verbergen van je gedrag kunnen je mentale gezondheid ernstig aantasten. En wat dacht je van de relaties met je geliefden? Leven met een gokverslaafde kan voor partners en familie net zo zwaar zijn, omdat vertrouwen vaak volledig wordt ondermijnd.
Hoe kom je van een gokverslaving af?
Afkicken van een gokverslaving is moeilijk, maar zeker niet onmogelijk. De eerste stap is erkennen dat er een probleem is. Het is belangrijk om hulp voor een gokverslaving te zoeken, want stoppen zonder ondersteuning kan leiden tot hevige ontwenningsverschijnselen zoals angst, depressie en onrust.
Therapieën zoals Cognitieve Gedrags Therapie (CGT) zijn bewezen effectief bij het stoppen met gokken. Cognitieve Gedragstherapie richt zich op het doorbreken van destructieve gedachtepatronen die je drijven tot gokken. In sommige gevallen kan groepsbehandeling ook helpen, omdat je leert van anderen die hetzelfde doormaken.
Gokverslaving behandeling bij THE YOUTURN
Bij THE YOUTURN begrijpen we dat een gokverslaving veel meer is dan een slecht gewoonte; het is een diepe, psychologische worsteling. Onze privékliniek biedt een veilige en discrete omgeving waar je kunt werken aan herstel. Wij combineren wetenschappelijk onderbouwde behandelmethodes, zoals CGT en individuele therapie, met persoonlijke aandacht. Onze aanpak is erop gericht om niet alleen het gokken te stoppen, maar ook de onderliggende oorzaken van de verslaving aan te pakken.
Dus, hoe kom je van een gokverslaving af? Het begint bij erkenning en eindigt met een stevig netwerk van steun, begeleiding en de wil om de gokverslaving te stoppen en je leven weer op te bouwen. Want gokken maakt je leven kapot, maar met de juiste hulp kun je het ook weer opbouwen.
Wat kun je doen?
Als jij of iemand uit je directe omgeving kampt met een gokverslaving, wacht dan niet te lang. Hulp bij online gokken is slechts een telefoontje, WhatsAppje of e-mail verwijderd. THE YOUTURN is er om je stap voor stap te begeleiden naar een leven zonder gokken.