Leven met een verslaafde: overleven, omgaan en loslaten
Je hoort aan de sleutel in het slot al hoe laat het is. Te hard. Te langzaam. Te rommelig. Je voelt het in je buik voordat je iets ziet. Is hij dronken? Is zij high? Is het weer zo’n avond? Leven met een verslaafde betekent dat je dag niet van jou is. Je stemming hangt […]
Wat alcohol doet met een relatie en wanneer het genoeg is
Wat alcohol of een alcoholverslaving doet met een relatie en wanneer het genoeg isEen vrijdagavond die net iets te luid wordt. Een glas te veel. Een opmerking die harder aankomt dan bedoeld. En ineens zit je weer in dezelfde film. Jij gespannen. Hij aangeschoten. De kinderen stil op de bank. Of al naar boven gevlucht. […]
Mijn partner is verslaafd: herkenning, houvast en hulp
Je leeft in twee werelden. Van buiten lijkt alles normaal. Werk, afspraken, verjaardagen. Maar achter de voordeur ziet de wereld er heel anders uit. De leugens. De beloftes die steeds worden verbroken. De dagen waarop je denkt dat het beter gaat, gevolgd door de nachten waarin je geen idee hebt waar hij is. Zinnen als […]
Je verslaafde zoon loslaten: wat het betekent en waarom het soms moet
Je blijft proberen, maar niks helpt Je hebt hem uit de schulden gehaald. Meer dan eens. Je hebt hem laten slapen op de bank, ook al had je gezworen dat het de laatste keer was. Je hebt gebeld naar instanties, gesmeekt bij hulpverleners, gelogen tegen de buren over waarom hij er weer zo slecht uitzag. […]
Interventie bij verslaving: wat het is en hoe je het aanpakt
Je hoopt dat een goed gesprek genoeg is. Dat je de juiste woorden vindt. Dat je partner, zoon, dochter of vriend ineens zegt: “Je hebt gelijk. Ik heb hulp nodig.” Maar zo gaat het meestal niet. Je hebt het onderwerp al tien keer aangesneden. Misschien wel honderd keer. Eerst voorzichtig. Daarna boos. Daarna smekend. En […]
Mijn dochter gebruikt drugs – wat kan ik doen?
Je voelt dat er iets niet klopt. Je dochter is veranderd. Misschien is ze stiller dan vroeger. Of juist onrustig, snel boos, snel weg. Ze trekt zich terug op haar kamer, haar telefoon altijd binnen handbereik. Als je vraagt waar ze was, blijft het antwoord vaag. Soms vind je iets in haar tas of kamer […]
Mijn zoon gebruikt drugs – wat kan ik als ouder doen?
Je vindt een vreemd pakketje op zijn kamer. Geen afzender, geen herkenbare webshop. Of je ziet op zijn bankrekening kleine bedragen verdwijnen naar namen die je niet kent. Misschien komt hij thuis met bloeddoorlopen ogen na een nacht stappen, of is hij de laatste tijd anders: afwezig, kortaf, snel geïrriteerd. Je probeert jezelf gerust te […]
Wat te doen als je kind drugs gebruikt? Advies voor ouders
Je loopt de kamer van je kind binnen om de was op te halen. Tussen de sokken en schoolboeken ligt een piepklein zakje met wit poeder. Of je ziet op zijn telefoon een berichtje over iets dat “morgen geleverd wordt”. Misschien komt je dochter thuis met grote pupillen, praat ze snel en onsamenhangend. Of ze […]
Geestelijk afkicken van alcohol
Stoppen is één ding, herstellen is iets anders Stoppen met drinken is niet hetzelfde is als weer normaal functioneren. Je lichaam kan in een paar dagen tot weken ontgiften en tot rust komen. Maar metaal afkicken is heel andere koek. Dat gaat dieper. Dat beïnvloedt je stemming, je slaap, je gedachten. En vooral hoe je […]
Uiterlijke tekenen van alcoholisme – dit moet je weten als naaste
Wat zie je aan de buitenkant Je ziet iemand voor je ogen veranderen. Eerst heel subtiel. Kleine dingen waar je misschien over twijfelt. Je maakt jezelf wijs dat het vast door stress komt, of door vermoeidheid. Maar ergens voel je het. Er klopt iets niet. Alcoholverslaving verstopt zich niet altijd achter een fles wodka om […]