Welke lichamelijke klachten veroorzaakt alcohol?
Meer dan een kater: wat je lichaam probeert te zeggen Je wordt wakker na een avond drinken en je bent brak. Hoofdpijn, een droge mond, misselijkheid. Je weet dat het erbij hoort. Maar wat als die klachten niet meer verdwijnen? Wat als je lichaam steeds vaker signalen afgeeft, ook als je niets gedronken hebt? Alcohol […]
Wat kun je doen als je partner te veel drinkt?
Wanneer is drinken een probleem? Je telt de lege flessen. Weer twee vandaag. Elke avond hetzelfde. Je vraagt je af: mijn man drinkt 2 flessen wijn per dag, is dat normaal? Is dat te veel? Het grappige is dat je dit eigenlijk al weet. Anders was je niet op zoek naar antwoorden. Problematisch drinken draagt […]
Wat is overmatig alcoholgebruik?
Je denkt dat het wel meevalt. Een paar glazen wijn bij het eten, bier na het werk, een borreltje in het weekend. Iedereen doet het, toch? Maar ergens knaagt het. Je vraagt je af: wanneer drink je eigenlijk te veel? Volgens het Trimbos-instituut spreken we van overmatig alcoholgebruik als je meer dan 21 glazen per […]
Functionerende alcoholist
Functionerende alcoholist – als alles lijkt te kloppen, maar toch niet klopt Je hebt je shit op orde. Goede baan. Mooie spullen. Sociale agenda vol. Je doet je werk, betaalt je rekeningen, komt overal op tijd. Vaneen afstand gezien gaat het goed met je. Misschien zelfs heel goed. Maar er is dat ene ding. Dat […]
Alcoholontwenning
Wat is alcoholontwenning? Je hebt besloten te stoppen. Eindelijk. Gisteravond zat je nog met een glas in je hand, en nu weet je: dat was de laatste. Maar wat gebeurt er met je als de alcohol uit je systeem verdwijnt? Dat proces heet alcoholontwenning. En het is veel meer dan een kater uitzitten. Alcoholontwenning is […]
Cold turkey stoppen met alcohol
Wat betekent cold turkey stoppen met alcohol? Je hebt er genoeg van. Die fles wijn elke avond, die borrels die uit de hand lopen, dat gevoel dat je de grip verliest. En dan neem je een besluit: morgen stop ik. Helemaal. Gewoon niet meer drinken. Cold turkey, noemen ze dat. Van de ene op de […]
Wat is typisch gedrag van een alcoholist?
Wat is typisch gedrag van een alcoholist? Het begint meestal ongemerkt. Niet met een lege fles op tafel of een dronken scène, maar met kleine gedragsveranderingen. Iemand die open en vrolijk was, wordt prikkelbaar of teruggetrokken. Er komen excuses voor gemiste afspraken, kleine leugentjes, een andere geur. Voor de buitenwereld lijkt er weinig aan de […]
Verslaafd aan seks en cocaïne
Als coke en seks je leven beheersen Je begint met een lijntje. Gewoon om wat losser te worden. Je bent vrijer, scherper, minder geremd. En dan komt de seks. Intenser dan ooit. Alsof je eindelijk durft te doen wat je altijd hebt weggedrukt. Coke en seks, het lijkt een gouden combinatie. Tot het dat niet […]
Verslaafd aan cocaïne én alcohol
Als coke en alcohol samen je leven bepalen Je herkent het vast: een glas wijn om de scherpe randjes van het leven weg te halen. Je voelt je lekker ontspannen, maar dan komt de onrust opzetten. Dus pak je een lijntje coke om scherp te blijven, om door te kunnen. Of het is andersom: je […]
Terugval bij drugs
Je dacht dat je het achter je had gelaten. De zwarte periode waarin drugs je leven beheersten. Maar dan gebeurt het. Een moment van zwakte? Een trigger die je niet zag aankomen? En ineens ben je weer terug bij af. Fuck. Dat gevoel ken je misschien. Die knagende stem in je hoofd die fluistert dat […]